Медитация. Практическое руководство
Трифонов Алексей
Все упражнения объединены в 12 групп, – каждая группа предназначена для определённого месяца. Каждый месяц выполняй группу упражнений, которая называется как тот месяц. Начинать можно с любого месяца. Некоторые упражнения в 1-й год у тебя не будут получаться, – это не плохо, – главное старайся их выполнить, и делай максимум, что можешь. На следующий год ты вернёшься к этим упражнениям, и они получатся намного лучше.
Yıl:
2007
Yayımcı:
Весь
Dil:
russian
Sayfalar:
62
Dosya:
PDF, 3.48 MB
IPFS:
,
russian, 2007